Leistungen
Naturheilkundliche Anamnese
Die Naturheilkunde betrachtet den Menschen als Ganzes und versucht, die zugrundliegenden Ursachen von Krankheiten zu identifizieren. Symptome sind oft Ausdruck einer tiefen Störung
im Körper.
Meine naturheilkundliche Anamnese beantwortet folgende Fragen:
- Welche mentalen und körperliche Symptome habe ich?
- Welche körperliche und geistige Konstitution bringe ich von Geburt an mit und welche Stärken und Schwachstellen hat mein Körper dadurch?
- Welche Ereignisse in der Lebensgeschichte haben einen Einfluss auf mein derzeitiges Ungleichgewicht?
- Was sind meine Stressoren im Leben?
- Welche bereits vorliegenden Laborwerte sind relevant?
- Welche weiteren Tests (Speicheltests, Urin- und Haaranalysen) oder Laboruntersuchungen sind aufgrund der Symptomatik noch notwendig?
Meine naturheilkundliche Anamnese kostet pauschal 200 Euro und dauert ca. 2h.
Naturheilkundliche Therapie
Der erste Weg führt über das „Verstehen“
Basis für einen wirkungsvollen und nachhaltigen Therapieplan ist es, die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist zu verstehen. Erst wenn der Verstand „versteht“ warum es notwendig ist, bestimmte Maßnahmen mindestens vorübergehend durchzuführen, kann eine Veränderung passieren. Manchmal ist es auch notwendig, das Gehirn zu „überlisten“, um erfolgreich zu sein (z.B. bei Abnehmblockaden).
Meine Therapieleistungen :
- Mikronährstofftherapie
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind die Zündkerzen unseres Stoffwechsels. Gerade bei chronischer Erschöpfung oder hormonellen Umbrüchen reicht eine gesunde Ernährung oft nicht aus, um den erhöhten Bedarf zu decken. Die Mikronährstofftherapie setzt genau hier an: Sie füllt leere Speicher gezielt auf, damit Ihr Körper wieder die Energie hat, die er für Regeneration und Balance benötigt.
- Pflanzen der europäischen und ayurvedischen Naturheilkunde
In meiner Praxis verbinde ich das fundierte Wissen der heimischen Phytotherapie mit den tiefgreifenden Prinzipien des Ayurveda. Während unsere europäischen Kräuter oft direkt und stärkend auf Organe und Nerven wirken, hilft uns die ayurvedische Lehre, die energetische Ursache eines Ungleichgewichts zu verstehen und Pflanzen individuell nach deinem Konstitutionstyp auszuwählen.
- Natürlicher Hormonausgleich: Der Körper wird vorübergehend mit wirksamen Maßnahmen entlastet, die der Natur des Menschen entsprechen: jahrhundertalte Methoden werden mit modernen Erkenntnissen kombiniert. Dazu zählt insbesondere die Pflanzenheilkunde aus Europa und Indien und Ernährungsempfehlungen.
- Energiemanagement im Alltag: Die systemische Psychotherapie bietet gute Ansätze für für ein umsetzbares und nachhaltiges Energiemanagement im Alltag in allen Lebensrollen (z.B. Mutter, Partnerin,...). Das sind: Perspektivwechsel, Ressourcenaktivierung, Selbstreflexion, Zielsetzungsstrategien,...
- Entspannungstherapie: Ayurvedische Massage bietet eine Tiefenentspannung für Körper und Geist und dient als Basis, um tiefsitzende Blockaden zu lösen.
Nach der Anamnese erstelle ich einen individuellen, im Alltag umsetzbaren Therapieplan, der auf den o.g. Verfahren basiert. Der Preis für eine weitere Therapiestunde liegt bei 100 Euro pro h. Paketleistungen sind möglich und individuell abzustimmen.
Ayurvedische Massagen
Im Rahmen der Entspannungstherapie biete ich ayurvedische Massagen an:
Ein Mensch, der einen Ayurveda-Praktiker ein erstes Mal besucht, weiß meist noch nicht viel von der einzigartigen ayurvedischen Heilkunst, die dem Ganzen zugrunde liegt. Dennoch entfaltet die Massage ihre Wirkung:
Sie führt zu einem "Berührtsein", einem Wohlgefühl, einer körperlichen Entspannung, einer Stille oder Entspannung des Geistes und der Gedanken, oder einer Erkenntnis in Form eines "Aha"-Effektes unterschiedlichster Art.
"So bin ich noch nie berührt worden."
"Ich hatte das Gefühl du kennst mich schon immer."
... waren verwunderte Aussagen von Klient*innen nach einer Abhyanga, der ayurvedischen Ganzkörpermassage mit warmem Öl.
Die Kosten für eine Ayurveda-Massage liegen bei 100 Euro pro Stunde. Individuelle Vereinbarungen sind möglich.